プラステンアップ 飲み方
身長が伸びずに悩んでいる中高生に人気のプラステンアップの効果を最大限に引き出す飲み方をお教えします!

プラステンアップの飲み方は難しくなく、誰でも無理なく続けることができる成長サポートサプリなのですが、3つのポイントを押さえておけば、より効果を実感しやすくなり、理想の身長へとサポートしてくれます。

ちょっとしたポイントを押さえるだけで効果に違いが出るなら、少しでも早く身長を伸ばすためにもプラステンアップの効果的な飲み方を知っておきたいですよね!

どのようなことに気をつければ、より効果を引き出す飲み方をすることができるのでしょうか?

プラステンアップの効果的な飲み方

1、 常温の水で飲む

プラステンアップを飲む時に水は常温にしておくと、胃に負担をかけることなく、成分の吸収力をアップさせることができます。

プラステンアップに配合されている成分をきちんと吸収させることができるので、常温の水で飲むことでより早く身長を伸ばすことができるでしょう。

逆に冷たい水だとプラステンアップが溶けきられないですし、熱すぎても成分を壊す原因となります。

2、 摂取するタイミングは食後に

基本的にはいつ飲まなければいけないと決まってはいませんが、よりプラステンアップの効果をアップさせたいのであれば、食後に摂取することをおすすめします。

食後に摂取することで、食事の栄養を吸収するタイミングと同時に成分も吸収力もあげることができます。

食後の中でも1番は効果が出やすいのは夕食後です。

就寝中に成長ホルモンが分泌されるので、夕食後にプラステンアップを摂取することで、より効果の満足度を上げることができます。

3、毎日摂取する

プラステンアップはたったの8g摂取するだけで効果を出します。

スプーン1杯分をコップに水や牛乳などを入れて飲むだけでいいので、面倒な手間なく続けやすいのも特徴ですよね。

注意点としては、早く効果が出てほしいからといって、1日に8g以上摂取しても早く身長が伸びるわけではありません。

逆に目安摂取量より少なすぎると、成分効果を実感するスピードが遅れてしまいます。

摂取目安量を守って摂取することで、きちんと効果を実感することができますが、もっとも大事なのは毎日継続して飲むことです。

毎日8gのプラステンアップを飲んでいたとしても、頻繁に飲み忘れをしてしまうと、効果は半減してしまいます。

本気で身長を伸ばしていくためにも、プラステンアップの効果的な飲み方を実践し、理想の身長へと頑張って飲み続けていきましょう!

飲み方をアレンジしてもいいの?

プラステンアップはそのまま水と混ぜて飲むと、爽やかなレモン味なので、これだけでも毎日美味しく飲むことができますが、自分でアレンジして飲み方を変えてみても問題ないのでしょうか?

身長を伸ばすのに必要なカルシウム量をアップさせるためにも、牛乳や豆乳と混ぜる飲み方は味をマイルドにしますし、水で飲むより飲みやすくなるのでおすすめです。

しかし、お茶やコーヒー、ジュースなどと混ぜて飲むと、プラステンアップの成分吸収率が下がってしまうので、思うような効果を得ることができなくなります。

特に刺激が強い飲み物と混ぜてしまうと、プラステンアップの成分作用がなくなってしまうので、できるだけ成分の吸収率を下げないように水で飲む、アレンジしたい時は牛乳か豆乳で飲むようにしてくださいね。

プラステンアップはただ飲むだけでも身長を伸ばす成分を補うことができますが、より効果の実感力をアップさせるにも飲み方を少し工夫するだけで、効果の実感力が断然変わります。

効果的な飲み方は簡単な方法ばかりなので、まずはトライしてみてくださいね!